Joga a pilates
GAIAM Podložka na cvičenie Yoga Mat Reversible Sun & Moon
GAIAM Podložka na cvičenie Yoga Mat Reversible Sun & Moon
Podložka na cvičenie Yoga Mat Reversible Sun & Moon je praktická pomôcka na rôzne typy cvičenia. Má výrazný obojstranný dizajn, ktorý zaujme nejedno oko. Hodí sa na tréning jogy, tabaty alebo HIIT. Jej protišmykový a priľnavý materiál vám poskytne dostatočnú stabilitu a veľkou výhodou je, že neobsahuje šesť najškodlivejších ftalátov.
GAIAM Podložka na cvičenie Yoga Mat Premium Radiance
Yoga Mat Premium Radiance je pomôcka na rôzne typy cvičenia. Na dotyk je veľmi príjemná a mäkká. Zabezpečí vám dokonalú stabilitu aj pri intenzívnych pohyboch alebo náročných polohách. Je odolná proti vlhkosti a vďaka rozmerom 172 x 61 x 0,6 cm vám dopraje dostatok priestoru na každý tréning.
GAIAM Yoga Mat Bag Granite Storm
Taška Yoga Mat Bag Granite Storm je jedinečná športová taška určená na prenos podložky na cvičenie. Vďaka uzatváraniu na zips bude podložka v bezpečí pred vonkajšími vplyvmi či poškodením. Zároveň sa na taške nachádza nastaviteľný popruh cez rameno, ktorý si môžete jednoducho prispôsobiť vašim požiadavkám. Na prednej strane tašky je tiež umiestnené vrecko, ktoré vám poslúži na uloženie menších fitness pomôcok, mobilu, peňaženky či kľúčov.
GAIAM Jute 62905
Podložka na cvičenie Yoga Mat Jute Performance je 5 mm hrubá podložka vhodná na cvičenie jogy, pilatesu, strečingu či rehabilitačné cviky. Je vyrobená z prírodnej juty, ktorá dokáže výborne absorbovať pot a vlhkosť, vďaka čomu sa počas tréningu budete cítiť príjemne. Zároveň je jej povrch protišmykový a veľmi mäkký, čo má pozitívny vplyv na kĺby a celkovú stabilitu tela pri cvičení.
GAIAM Kocka na jogu Yoga Block Grey
Kocka na jogu Yoga Block Grey patrí medzi praktické príslušenstvo na jogu, rehabilitačné cvičenia či strečing. Táto odolná, no zároveň veľmi ľahká kocka, má špeciálne navrhnutý tvar pre čo najjednoduchší úchop počas cvičenia. Protišmykový povrch zaručuje bezpečnosť, zvýšenie stability a balansu. Pri cvičení ju môžete umiestniť pod ruky, nohy či pozadie, kde vám bude slúžiť ako nenahraditeľná opora.
Vitajte na našom webe venovanom Joge a pilatesu - skvelým formám domáceho tréningu pre dosiahnutie tela a duševnej pohody! Prezentujeme vám všetko, čo potrebujete vedieť na ceste k zdraviu a harmónii. Na našej stránke nájdete bohatý výber cvičení, kurzov a tipov od skúsených inštruktorov z oblasti jogy a pilatesu. Bez ohľadu na vaše skúsenosti či úroveň fyzickej kondície, tu si vyberiete to správne cvičenie pre seba. Sme presvedčení, že v našej ponuke nájdete niečo, čo vás nadchne a naplní pozitívnou energiou. Joga je drevná indická disciplína, ktorá spája telo, myseľ a dušu. Na našom webe vám prinášame rôzne kurzy jogy pre začiatočníkov, pokročilých aj odborníkov. Naučíme vás správnemu dýchaniu, základným ásanám (pozáviam) a meditáciám. Cvičiac jogy si môžete zlepšiť svoju flexibilitu, svalovú silu, koordináciu a zmysel pre rovnováhu. S každým cvičením sa budete cítiť sústredenejšie, relaxovanejšie a uvoľnenejšie. Pilates je moderná metóda tréningu, ktorá posilňuje svaly, zlepšuje flexibilitu a vyváženosť. Na našej stránke nájdete široký výber pilates cvičení, ktoré vám pomôžu dosiahnuť silný a vyvážený stred tela. Rovnako ako pri joge, ponúkame aj kurzy pre rôzne úrovne, aby sme vám pomohli vybudovať silné svaly a lepšie držanie tela. Cvičenie pilates vám pomôže zlepšiť si postavu, znížiť bolesti chrbta, uvoľniť napätie a získať silný základ. Prechádzajte naším webom, objavujte naše kurzy a videá, a navštívte náš blog, kde vám prinesieme pravidelné články o zdraví a dobrej forme. Tešíme sa, že vám pomôžeme s vašou cestou k lepšiemu zdraviu a pohode pomocou jogy a pilatesu. Začnite ešte dnes a staňte sa najlepšou verziou seba samých!