Záťaže a závažia
GymBeam Vodná posilňovacia lopta Powerball
Vodná posilňovacia lopta Powerball je funkčná pomôcka na domáci tréning. Ide o ľahkú, ale pevnú konštrukciu z PVC, do ktorej napustíte vodu a môžete sa pustiť do tréningu. Maximálna hmotnosť je 15 kg. Ide o alternatívu k vaku naplnenému pieskom. Vodný Powerball je tak praktickým pomocníkom, vďaka ktorému precvičíte celé telo či už ste doma alebo na dovolenke.
GymBeam KettleBell black
Kettlebell je pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Je vyrobený z kombinácie železa a vinylu, čo zaručuje maximálnu odolnosť. Vybrať si môžete z niekoľkých hmotnostných variantov ten, ktorý vám bude najviac vyhovovať.
GymBeam KettleBell black
Kettlebell je pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Je vyrobený z kombinácie železa a vinylu, čo zaručuje maximálnu odolnosť. Vybrať si môžete z niekoľkých hmotnostných variantov ten, ktorý vám bude najviac vyhovovať.
GymBeam KettleBell black
Kettlebell je pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Je vyrobený z kombinácie železa a vinylu, čo zaručuje maximálnu odolnosť. Vybrať si môžete z niekoľkých hmotnostných variantov ten, ktorý vám bude najviac vyhovovať.
GymBeam Posilňovacia lopta Slam Ball
Posilňovacia lopta Slam Ball je praktická pomôcka nielen pre domáci tréning. Je vyrobená z odolného PVC, ktorý sa nešmýka a vydrží maximálne tréningové zaťaženie. K dostaniu je v niekoľkých hmotnostiach - 4, 6, 8 alebo 12 kg. Podľa potreby loptu využijete pri silovom aj kardio tréningu, kedy pomôže k efektívnemu precvičeniu celého tela.
GymBeam Závažia na zápästia a členky 0,5 kg
Závažia na zápästia a členky 0,5 kg je set 2 kusov závaží v tmavosivej farbe s hmotnosťou 0,5 kg, ktoré slúžia na zvýšenie intenzity vášho tréningu. Vďaka unikátnemu zapínaniu na suchý zips ich môžete jednoducho pripevniť na členok a zápästie, čím posilníte vrchnú aj spodnú časť tela. Sú ideálnou fitness pomôckou pri silových tréningoch či joggingu.
GymBeam Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg
Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg je domáca tréningová pomôcka, s ktorou si efektívne precvičíte celé telo. Veľkou výhodou je možnosť nastaviť si zaťaženie medzi 3,4–18 kg, vďaka ktorému si nemusíte kupovať viac kettlebellov. Je vyrobený z kombinácie železa a ABS, čo zaručuje maximálnu odolnosť.
GymBeam Posilňovacia lopta Slam Ball
Posilňovacia lopta Slam Ball je praktická pomôcka nielen pre domáci tréning. Je vyrobená z odolného PVC, ktorý sa nešmýka a vydrží maximálne tréningové zaťaženie. K dostaniu je v niekoľkých hmotnostiach - 4, 6, 8 alebo 12 kg. Podľa potreby loptu využijete pri silovom aj kardio tréningu, kedy pomôže k efektívnemu precvičeniu celého tela.
GymBeam Posilňovacia lopta Slam Ball
Posilňovacia lopta Slam Ball je praktická pomôcka nielen pre domáci tréning. Je vyrobená z odolného PVC, ktorý sa nešmýka a vydrží maximálne tréningové zaťaženie. K dostaniu je v niekoľkých hmotnostiach - 4, 6, 8 alebo 12 kg. Podľa potreby loptu využijete pri silovom aj kardio tréningu, kedy pomôže k efektívnemu precvičeniu celého tela.
GymBeam Posilňovací vak Powerbag
Posilňovací vak Powerbag je fitness pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Povrch je vyrobený z PVC, čo zaručí maximálnu odolnosť. Vak má dva typy držadiel, vďaka ktorým sa s ním dobre manipuluje. Môžete si vybrať 10kg, 20kg alebo 30kg verziu.
GymBeam Medicinbal
Medicinbal je praktická lopta s váhou podľa vášho výberu, ktorá predstavuje ideálny spôsob, ako precvičiť každú časť tela. Môžete ho použiť na tréning brušákov, zhyby alebo namiesto posilňovacej lavice. Vytiahne tak váš tréning zo stereotypu a je vynikajúcou pomôckou na budovanie sily, výbušnosti, vytrvalosti či cvičenie brucha.
GymBeam Medicinbal
Medicinbal je praktická lopta s váhou podľa vášho výberu, ktorá predstavuje ideálny spôsob, ako precvičiť každú časť tela. Môžete ho použiť na tréning brušákov, zhyby alebo namiesto posilňovacej lavice. Vytiahne tak váš tréning zo stereotypu a je vynikajúcou pomôckou na budovanie sily, výbušnosti, vytrvalosti či cvičenie brucha.
GymBeam Záťažová vesta Active 3 kg
Záťažová vesta 3 kg je vesta naplnená železnými guličkami s celkovou hmotnosťou 3 kilogramy. Táto fitness pomôcka slúži na pridanie záťaže a zvýšenie intenzity tréningu. Tvar vesty je navrhnutý tak, aby neobmedzovala váš pohyb.
GymBeam Závažia na zápästia a členky 2 kg
Závažia na zápästie a členky 2 kg je set 2 kusov závaží v čiernej farbe s hmotnosťou 2 kg, ktoré slúžia na zvýšenie intenzity vášho tréningu. Vďaka unikátnemu zapínaniu na suchý zips ich môžete jednoducho pripevniť na členok a zápästie, čím posilníte vrchnú aj spodnú časť tela. Sú ideálnou fitness pomôckou pri silových tréningoch či joggingu.
GymBeam Záťažová vesta 20 kg
Záťažová vesta 20 kg je určená pre všetkých fitnessákov a priaznivcov aktívneho životého štýlu. Táto fitness pomôcka slúži na pridanie záťaže a zvýšenie intenzity tréningu. Tvar vesty je navrhnutý tak, aby neobmedzovala váš pohyb.
GymBeam KettleBell black
Kettlebell je pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Je vyrobený z kombinácie železa a vinylu, čo zaručuje maximálnu odolnosť. Vybrať si môžete z niekoľkých hmotnostných variantov ten, ktorý vám bude najviac vyhovovať.
GymBeam Posilňovací vak Powerbag
Posilňovací vak Powerbag je fitness pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Povrch je vyrobený z PVC, čo zaručí maximálnu odolnosť. Vak má dva typy držadiel, vďaka ktorým sa s ním dobre manipuluje. Môžete si vybrať 10kg, 20kg alebo 30kg verziu.
Vitajte na našom webe zameranom na domáci tréning a v tejto podkategórii sa budeme zaoberať záťažami a závažiami. Ak sa chcete stať skutočným profesionálom vo svojom domácem cvičení, správne záťaže a závažia sú kľúčovým faktorom. Na našom webe vám poskytneme kompletné informácie o rôznych druhoch záťaží a závaží, ktoré budete môcť použiť pri svojom tréningu. Budeme sa venovať rôznym typom závaží, ako napríklad činky, kettlebells, medicinbaly a mnoho ďalších. Nájdete tu aj podrobné návody a videá, ktoré vám ukážu, ako správne používať jednotlivé záťaže a závažia pri cvičení. Od správneho držania činky až po dopad na správnom mieste, zabezpečíme, aby ste získali maximálne výhody a minimalizovali riziko zranenia. Ponúkneme vám aj rôzne tréningové programy založené na použití záťaží a závaží. Od začiatočníkov po pokročilých cvičencov, vytvoríme programy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Poskytneme vám aj tipy na vhodný výber záťaže a závažia, aby ste dosiahli optimálne výsledky. Na našom webe tiež nájdete recenzie a porovnania rôznych záťaží a závaží, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa, ktoré sú pre vás najvhodnejšie. Nebudeme sa zameriavať len na jednu značku či typ záťaže, ale poskytneme vám pohľad z rôznych uhlov, aby ste si mohli vybrať to najlepšie pre seba. Ak sa zaujímate o domáci tréning a chcete získať informácie o záťažiach a závažiach, naše stránky sú pre vás tou správnou voľbou. Veríme, že vás naše obsahy inšpirujú a pomôžu vám dosiahnuť vaše fitness ciele. Sme tu pre vás, aby sme vám poskytli dôveryhodné informácie a návody na domáci tréning so záťažami a závažiami.